Schwert und Stock

Der Wudang Berge sind berühmt für ihre Schwertkunst. Charakteristisch sind der Wechsel von schnellen und langsamen Bewegungen, die grazile Schwertführung und die agile Schrittarbeit.

Das Elixirschwert - Dan Jian - fasst alle wesentlichen Schwertprinzipien zusammen. Es basiert auf den 13 Prinzipien der Schwertführung, die in Einzelübungen trainiert und als kurze Form der Grundprinzipien geübt werden können.

Der Stock - Xuan Wu Gun -verbindet die mächtigen Schläge und Techniken mit der charakterischen leichtfüßigen Wudang Schrittarbeit. Er trainiert insbesondere auch das Fa Li - die verbundene Explosivkraft. Wir trainieren schwerpunktmäßig jeweils ein halbes bis ganzes Jahr entweder Schwert oder Stock.

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